Journal de Madeline D, 24 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2014
57 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2014:
1348 kcal Gras: 44,67g | Prot: 73,47g | Glu: 165,74g.   Petit Déjeuner: Picard Gâteau Basque, Café Expresso. Déjeuner: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Auchan Double Concentré de Tomates, Tomates Cerises, Courgette, Herta Tendre Noix Supérieur, Pâtes (Cuites). Dîner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Viande Des Grisons, RichesMonts Raclette Classique. Snacks/Autre: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits. plus...
1598 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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