Journal de laurademontis, 09 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2012
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1670 kcal Gras: 47,49g | Prot: 59,59g | Glu: 260,65g.   Petit Déjeuner: Rice Krispies. Déjeuner: Chocolat, Ferme et Fondant, Saucisse de Poulet, Purée de Pommes de Terre, Tomates Rouges. Dîner: Bananes, Saucisse de Poulet, Emmental, Vinaigrette Balsamique/Huile d'olive, Laitue Verte Frisée. Snacks/Autre: Crocodile Pik, Barre aux Chocolat au Lait, Barre aux Chocolat au Lait, Barre Noisettes et Amandes, Mini Bonbons Menthe sans Sucres. plus...
1950 kcal Exercice: Debout - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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