Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2012
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2316 kcal
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Gras: 65,07g | Prot: 71,44g | Glu: 351,32g.
Petit Déjeuner: Jus d'orange Pur 100%, Banane, Rice Krispies. Déjeuner: Fromage Blanc 20%, Buchette Sucre 5G, Blanc de Poulet Dorée au Four, Coquillettes, Tomates, Bénédicta, Coca Cola Zéro. Dîner: Ketchup, Vin de Table Rouge, Honey Nougat, Original Potatoes, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Humburger. Snacks/Autre: Barre Special K Chocolat au Lait, Coca Cola Zéro, Barre aux Chocolat au Lait. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Debout - 6 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de laurademontis
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