Journal de laurademontis, 18 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2012
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 54,51g | Prot: 56,10g | Glu: 186,06g.   Petit Déjeuner: Lait Demi-Écrémé, Smacks. Déjeuner: Mayonnaise, Ferme et Fondant, Coca Cola Zéro, Salade de Pommes de Terre. Dîner: Bananes, Mini Babybel, Pain Blanc, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Haricots Verts. Snacks/Autre: Pepito Choco Céréales. plus...
1985 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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