Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2012
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 67,33g | Prot: 85,57g | Glu: 173,74g.
Petit Déjeuner: Lait Demi-Écrémé, Smacks. Déjeuner: Sucre, Yaourt Brassé Nature, Tomates Cerises, l'ovale 3 Fromages Fondants. Dîner: Bananes, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Batavia, Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange. Snacks/Autre: Crispy Snax, Matin Vitalité. plus...
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2079 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de laurademontis
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