Journal de laurademontis, 24 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2013
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1640 kcal Gras: 48,68g | Prot: 65,60g | Glu: 234,97g.   Petit Déjeuner: Smacks, Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Compote Pomme Fraise, Ferme et Fondant, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Coca-Cola Zéro, Bénédicta, Tomates, Riz Vapeur. Dîner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Mayonnaise, Ketchup, Haché de Poulet Grillé. Snacks/Autre: Matin Vitalité, Ferrero Rocher, Bananes. plus...
2057 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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