Journal de laurademontis, 31 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2012
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2118 kcal Gras: 90,35g | Prot: 72,21g | Glu: 255,83g.   Petit Déjeuner: Pain au Lait, Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Saucisse de Poulet, Ferme et Fondant, Bénédicta, Fusilli, Tomates, Coca Cola Zéro. Dîner: Pain Blanc, Yaourt Café Liègois, Sauce Vinaigrette Olive / Balsamique, Laitue, Galettes de Jambon (Jambon). Snacks/Autre: Special K Hazelnoten en Amandelen, Barre aux Chocolat au Lait. plus...
1985 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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