Journal de laurademontis, 24 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2012
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1152 kcal Gras: 39,06g | Prot: 45,60g | Glu: 153,67g.   Petit Déjeuner: Lait Demi-Écrémé, Smacks. Déjeuner: Sauce Crudités Nature Légère 14% de MG, Pizza au Fromage, Tomates. Dîner: Sauce Crudités Nature Légère 14% de MG, Gouda ou Edam, Tomates, Concombre (Pelé), Pâté de Foie de Poulet (en Conserve), Mais, Dés de Jambon, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Autre: Pepito Choco Céréales, Jus de Clémentine. plus...
1975 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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