Journal de laurademontis, 28 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2013
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1725 kcal Gras: 49,60g | Prot: 65,68g | Glu: 255,32g.   Petit Déjeuner: Confiture Fraises, Pancakes. Déjeuner: Ferme et Fondant, Huile d'Olive, Courgette, Ketchup, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Couscous Parfumé aux Épices Douces. Dîner: Mayonnaise, Tomates, Purée, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Noisettes Entières, Coca-Cola Zéro (Canette), Petit Déjeuner Chocolat et Céréales. plus...
1975 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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