Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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843 kcal
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Gras: 36,06g | Prot: 82,35g | Glu: 41,69g.
Petit Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Butternut, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cordy60
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