Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2667 kcal
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Gras: 87,90g | Prot: 119,59g | Glu: 362,38g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Wasa Léger. Déjeuner: Melon, Pêches, Ananas, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes, Melon, Pêches, Ananas, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes. Dîner: Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Nautica Lardons de Saumon Fumé , Avocats, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Nautica Lardons de Saumon Fumé , Avocats. Snacks/Autre: Bonne Maman Cookies Chocolat et Noisettes, Bonne Maman Cookies Chocolat et Noisettes. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de etoiledesneige
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