Journal de Galatee0, 25 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2014
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2014:
1576 kcal Gras: 25,48g | Prot: 44,24g | Glu: 238,67g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Biscuits Moments Fraise, Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Gerblé Biscuit Son d'avoine, Weight Watchers Ma Dose Choco, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Semoule Cuite, Casino Légumes Pour Couscous. Dîner: Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Pain Complet, Picard Fondant au Chocolat (78g), Carrefour Pain Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). plus...
1830 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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