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FourWheeldrive
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28 juil. 21
Journal de FourWheeldrive, 28 juil. 21
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Good for me.
100,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,8 kg
.
Reste à parcourir:
9,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2021:
1729 kcal
Gras: 68,92g | Prot: 112,82g | Glu: 174,85g.
Petit Déjeuner:
Fig Newtons Fig Newtons, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar.
Déjeuner:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Banana.
Dîner:
Johnsonville Sausage Patty, Peter Paul Mounds (Snack Size), Kroger Eggs (Large).
plus...
3089 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
Indeed!!! 👌
28 juil. 21 par le membre:
piggy winkle
Nice work! Let's go!
28 juil. 21 par le membre:
jimmiepop
Certainly
28 juil. 21 par le membre:
Bittersweet Lia
Nice drop!
28 juil. 21 par le membre:
TJHenggeler
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