Journal de Mouniaton, 25 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2014
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 35,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2014:
1521 kcal Gras: 46,02g | Prot: 67,18g | Glu: 218,29g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Pain de Mie Complet, Dates Medjool, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Lait. Déjeuner: Salade Verte, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Oignons, Tomates Rouges, Blanc de Dinde, Pomme de Terre Rôtie. Dîner: Lait (sans Matières Grasses), Myprotein Peanut Butter, St Môret Ligne & Plaisir, Pomme de Terre Rôtie. Snacks/Autre: Recondo Crackers Integrales, Pain Blanc, Viande, Pommes de Terre Frites, Lait, Orge. plus...
2085 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mouniaton


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.