Journal de grammalaura, 28 juil. 21

226.6
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1760 kcal Gras: 76,33g | Prot: 73,16g | Glu: 198,22g.   Petit Déjeuner: Compliments Raisin Bran Muffin, Oranges . Déjeuner: Coffee, Egg, Salsa, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Dîner: Tostitos Salsa Medium, Supper Salad, Liberte 2% Greek Yogurt, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Compliments Roma Tomato, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Sandra’s Red Sauce. Snacks/Autre: Banana. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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