Journal de Vinciane59554, 26 févr. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2014

73 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2014:

964 kcal

Gras: 35,81g | Prot: 121,72g | Glu: 32,23g. Petit Déjeuner: Bridelight Beurre Allégé, Cracotte Cereales Completes. Déjeuner: Auchan Julienne de Legumes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Steak Haché 5%. plus...

1866 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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