Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2021
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 88,82g | Prot: 103,41g | Glu: 173,56g.
Petit Déjeuner: Янтарь Сыр Колбасный, Ашан Булочка с Изюмом, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Greenfield Зеленый Чай, Вода. Déjeuner: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром, Рафаэлло Конфета , Вареное Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Greenfield Зеленый Чай. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Ряба Майонез Йогуртовый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Кофе, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Вода, Вода. plus...
|
|
1637 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|