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candyneige1103
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02 août 21
Journal de candyneige1103, 02 août 21
Profil de candyneige1103
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,4 kg
.
Reste à parcourir:
7,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2021:
1289 kcal
Gras: 39,43g | Prot: 69,96g | Glu: 164,77g.
Petit Déjeuner:
Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet.
Déjeuner:
Crêpes Nature, Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes.
Dîner:
Nautica Saumon Élevé en Norvège, Choux de Bruxelles, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler .
Snacks/Autre:
Primevère Tartine Doux, Pain Blanc.
plus...
1797 kcal
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Candyneige Aller sa diminue tro bien 👍je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝 reste bien motivé continue tes efforts 😘🤝☀️
02 août 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono bonne journée 😊
02 août 21 par le membre:
candyneige1103
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Historique de poids de candyneige1103
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