Journal de Nastasita1, 02 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1915 kcal Gras: 60,73g | Prot: 133,21g | Glu: 187,20g.   Petit Déjeuner: Рогачев Сгущенка, Пестравка Молоко 3,2%, Запеканка Истомин. Déjeuner: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dîner: Магнит Арбуз, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареный Картофель, Перекресток Персик. Snacks/Autre: ВкусВилл Зефир Ванильный. plus...
49 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Привет. А в чём смысл каждый день взвешиваться?)  
03 août 21 par le membre: Косця
Привет) для анализа, как, что, при каких условиях и когда влияет на вес. Цикл ли это, углеводы, дефицит/профицит калорий, стресс, через какое время сказывается на теле и тд  
03 août 21 par le membre: Nastasita1
На мой взгляд - это слишком. Раз в неделю - самое то) А какой у тебя рост?  
03 août 21 par le membre: Косця
Слишком для чего? 160см 
03 août 21 par le membre: Nastasita1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.