Journal de candyneige1103, 03 août 21

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bonjour bonne journée 😊

81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 août 2021:

1512 kcal

Gras: 63,01g | Prot: 75,65g | Glu: 157,12g. Petit Déjeuner: Super U Briochettes, LU Belvita Moelleux Chocolat. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Briau Paella de la Mer. Dîner: Tomate Cœur de Bœuf, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Moules Cuites, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Snacks/Autre: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. plus...

1795 kcal

Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Génial Candyneige c’est bien sa descent trop content pour toi 👍je te souhaite de passe une bonne après-midi 🌝 être bien motivé c’est important pour tenir sur le long terme 😘🤝☀️

03 août 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nlono bonne après midi 😊

03 août 21 par le membre: candyneige1103


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Historique de poids de candyneige1103

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