Journal de CLLPL, 01 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2014
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2624 kcal Gras: 137,30g | Prot: 126,71g | Glu: 234,65g.   Petit Déjeuner: Jabłko, Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse. Déjeuner: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Biała Miękka Bułka, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie, Łowicz Powidła Węgierkowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Hortex Kalafior Różyczki. Dîner: Mizeria, Ryż Biały, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Banan. Snacks/Autre: Pomarańcze, Mandarynki, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Mlekovita Ser Morski, Czerwona Papryka, Fruitjumbo Kefir Truskawkowy. plus...
2402 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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