Journal de Galatee0, 02 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2014
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1419 kcal Gras: 44,82g | Prot: 53,93g | Glu: 185,93g.   Petit Déjeuner: Weight Watchers Dairy Spread, Kingsmill 50/50 Muffin, Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Tropézienne, Kingsmill 50/50 Bread, Picard Palet de Légumes ( Courgettes, Petit Pois, Carottes), Picard Pommes Noisettes, Quorn Peppered Steaks. Dîner: Kingsmill 50/50 Bread, Liebig Soupe Oseille Cresson, Asda 30% Less Fat Houmous, Walkers Squares Ready Salted. plus...
1690 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Debout - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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