Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 27,77g | Glu: 54,13g.
Petit Déjeuner: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Dîner: Archer Farms Mushroom & Truffle Oil Thin Crust Pizza. Snacks/Autre: Casillero del Diablo Malbec. plus...
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2499 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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