Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2021
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1306 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 77,36g | Glu: 90,13g.
Petit Déjeuner: Сыр Камамбер, Брест Литовск Кефир 3,6%, Ашан Творог 7,8%. Déjeuner: Приготовленный Лосось, Жареное Яйцо без Жира. Dîner: Тушеные Овощи, Малина, Мистраль Кускус Вареный, Молния Салат с Капустой Витаминный, Помидоры. Snacks/Autre: Семена Льна, Polezzno Миндальные Лепестки, Ашан Шоколад Noir Dessert 52%. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Squats - 3 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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