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SOo Ragnous
Journal
07 août 21
Journal de SOo Ragnous, 07 août 21
Profil de SOo Ragnous
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Soucis perso + arrêt de la clope = tout reprendre avec meme quelques Kgs en plus c’est cadeau ! 🥲😡
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
15,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 août 2021:
2278 kcal
Gras: 67,14g | Prot: 88,14g | Glu: 217,97g.
Petit Déjeuner:
Bjorg Lait Coco sans Sucres, One Day More Granola au Chocolat et Framboise.
Déjeuner:
LU Napolitain l'original, Nectarines, Picard Palets de Légumes, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros.
Dîner:
Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati, Salade de Fruits, Gateau Basque, Leffe Blonde, Vin Chardonnay.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super pour l'arrêt de la cigarette ! 👍
07 août 21 par le membre:
maya.frjenesuispas1numéro
Maya, merci ça fait pile 2 mois aujourd’hui mais les conséquences sont terribles 😡 reprise en main immédiate !
07 août 21 par le membre:
SOo Ragnous
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