Journal de Jale64, 08 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1708 kcal Gras: 63,75g | Prot: 65,57g | Glu: 216,98g.   Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: İçim Süt, Bal, Muz, Ceviz, Ülker Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Tadım Hurmalı Bar, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Kilo verirken günde kaç kalori aldınız acaba 
08 août 21 par le membre: adenarut

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jale64


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.