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Prochain objectif : 63,5 Kg
Tôtô : 72,4 kg
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 99,03g | Glu: 94,46g.
Déjeuner: Alter Eco Chocolat Noir 70% Équateur, Auchan Skyr Myrtille, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler . Dîner: Fromage de Chèvre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Haricots Verts(Congelés), Guacamole, Nutrimuscle Omega 3. Snacks/Autre: Myprotein Caséine Micellaire, Auchan Lait Écrémé, Myprotein Peanut Butter. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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