Journal de hobodon (호주부), 09 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2108 kcal Gras: 59,41g | Prot: 99,76g | Glu: 285,39g.   Petit Déjeuner: Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 커피, 삶은 계란, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자. Déjeuner: 서울우유 저지방우유, 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, 메스테마허 훌라이 브레드, 귤, 찐옥수수, 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Dîner: 풋고추, 호박나물, 콩자반, 연근조림, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 흑미밥. Snacks/Autre: 커피, 서울우유 저지방우유, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hobodon (호주부)


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