Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 30,17g | Glu: 157,17g.
Petit Déjeuner: Myrtilles, Thé Menthe, Flocons d'Avoine, Lindt Chocolat Noir 70%, Café, Graines de Chia Séchées, Mélange de Fruits Secs, Bjorg Lait d'Avoine, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Lune de Miel Miel de Fleurs, Café, Boursin Ail et Fines Herbes, Pâtes (Cuites). plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Douche - 20 minutes, Squats - 6 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 13 heures et 29 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de amygh85
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