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2300 5:00
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2316 kcal
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Gras: 66,96g | Prot: 196,88g | Glu: 229,28g.
Petit Déjeuner: Egg Yolk, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, العلالي معجون طماطم, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Dîner: Rice Cake Cracker, Pear, Unroasted Almonds, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Snacks/Autre: Galaxy شوكولاتة بالحليب 90% ناعمة و غنية بقطع جوز الهند المجفف 10%, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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