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Bom dia!!
E a balança??? Naaaaada, meu povo!!! Maaaas, rolou umas torradinhas de pão francês ontem pra acompanhar uma sopinha de carne e legumes.
💪🏻🎯🙏🏻
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46,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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850 kcal
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Gras: 67,39g | Prot: 34,36g | Glu: 15,16g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Chinesa, Tomates Cereja, Abacate, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Café, Manteiga (com Sal), Maragogi Sequilhos, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas. Snacks/Autre: Picolé Cacau Pág 91 Meu. plus...
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poids stable
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