Journal de alex012195, 10 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
58 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

809 kcal Gras: 26,97g | Prot: 65,54g | Glu: 78,18g.   Petit Déjeuner: Pomme Golden. Déjeuner: Lidl Fraises Surgelées, Carrefour Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Haricots Verts, Haricots Rouges (en Conserve), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Haricots Rouges (en Conserve), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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