Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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37 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2574 kcal
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Gras: 128,90g | Prot: 95,21g | Glu: 269,82g.
Petit Déjeuner: Figues Sèches, Lindt Lapin, Kiwi, Carrefour Bio Muesli Croustillant Graines de Courge et de Tournesol. Déjeuner: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dîner: Quiche au Thon, Accras de Morue, Carrefour Rillettes de Thon, U Rillettes de Crabe Tourteau , Saumon Fumé, Carrefour Saucisson Sec aux Noisettes, Beurre, Fleury Michon Surimi, Jambon, Mayonnaise, Aldi Mini Navette, Cacahuètes, Olives, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Gâteau au Yaourt, Quatre-Quarts au Beurre, Favorina Pâtes de Fruits, Auchan Auchan Biscuits Croquantines Amande Chocolat, M&M's M&M's (1), Kinder Chocobon, Haribo Happy Box. plus...
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1540 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Debout - 2 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Musculation - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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1 à 20 sur 26
 Commentaires
ça c'est bien. Bonne nouvelle.
11 août 21 par le membre: nomaihoohay
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Merci, c'est gentil. Courage à vous pour votre propre objectif !
11 août 21 par le membre: Ningishzida
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11 août 21 par le membre: patrice65
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Coucou Ningishzida! Je te souhaite de passer une belle journée! Bisous ♥
11 août 21 par le membre: liliberly
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Yes, ca Monte, ça monte. Bravo 👌
11 août 21 par le membre: emy2222
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Merci Patrice. Bon mercredi !
11 août 21 par le membre: Ningishzida
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11 août 21 par le membre: patrice65
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Coucou Lili ! Merci beaucoup pour ton message, j'ai du mal avec le fait de prendre du poids et ça me fait plaisir de voir un message qui n'en parle pas, même si c'est une donnée de poids ahah ! Passe un bel après-midi aussi ! Plein de bisous 😘
11 août 21 par le membre: Ningishzida
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11 août 21 par le membre: Ningishzida
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11 août 21 par le membre: patrice65
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Merci Emy. C'est très dur pour moi d'accepter la prise de poids. Tout à l'heure j'ai voulu essayer une robe toute neuve et avec ce kilo en plus, je ne rentre plus dedans. Je ne l'ai jamais portée mis à part pour l'essayer donc je suis dégoûtée... C'est assez triggering pour moi de lire des "Bravo" alors que je ne reconnais pas mon corps comme étant le mien...
11 août 21 par le membre: Ningishzida
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Je sais que tu as du mal Ningishzida , c'est pour cela que je voulais te souhaiter une belle journée malgré tous tes problèmes. Tu te souviens , je t'avais dit que ma fille avait été anorexique et qu'aujourd'hui elle était guérie et heureuse. Un jour prochain ça sera ton tour , j'en suis persuadée. ♥
11 août 21 par le membre: liliberly
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C t quoi la taille de la robe ?
11 août 21 par le membre: annys500
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Je sais que c’est pas facile pour toi alors juste
Forza Jolie guerrière 😻
11 août 21 par le membre: Maried7
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Bisous Justine, je n’ai aucun conseil à te donner, je ne suis pas une spécialiste. Mais je t’offre juste mon plus beau sourire 🙋♀️
11 août 21 par le membre: Ranima_
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Cette information n’est pas un élément négatif , je répète, pas un élément négatif ,
cordialement ta copine Fs 😇
11 août 21 par le membre: veiaghts
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Coucou Justine, je reviens sur l'appli et sur qui je tombe 😊 bonne journée. Anciennement Cdigi01 alias Sandra
11 août 21 par le membre: sandnorm
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Salut petite Ningi, contente de voir que tu reprends tu poil de la bête 😉 Prend soin de toi surtout 🌸🙏
11 août 21 par le membre: Pamplerose
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Merci pour toute ta bienveillance, Lili. Je suis vraiment ravie pour ta fille, cela me redonne espoir ! Prends bien soin de toi, et le meilleur pour toutes les deux ❤️
12 août 21 par le membre: Ningishzida
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Annys, c'était du 34. Mais étrangement, après m'être souvenue de l'existence de la fermeture éclair sur le côté, ça allait beaucoup mieux ! J'ai finalement pu la mettre et elle est même un peu trop grande ! 😅 J'ai été un peu cloche sur ce coup 😅
12 août 21 par le membre: Ningishzida
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Historique de poids de Ningishzida
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