Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 71,80g | Prot: 92,89g | Glu: 85,71g.
Petit Déjeuner: Bjorg Tofu Nature, Épinard, Myrtilles, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Salade Composée, Blanc de Dinde. Dîner: Lay's Chips, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio , Charal Steak Haché 15%, Courgette. Snacks/Autre: Pomme, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Foodspring Whey Protein Chocolat, Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Gourmet Mélange De Graines Et Cranberries, Nestlé Yaourt à la Grecque. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Gymnastique - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de C’🐦⬛
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