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Jale64
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13 août 21
Journal de Jale64, 13 août 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2021
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,9 kg
.
Reste à parcourir:
3,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 août 2021:
283 kcal
Gras: 18,25g | Prot: 15,43g | Glu: 12,81g.
Petit Déjeuner:
Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler 🌸
13 août 21 par le membre:
Tea_Mola
Teşekkür ederim savaşmaya devam
13 août 21 par le membre:
Jale64
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Historique de poids de Jale64
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