Journal de laura.lefv, 15 août 21

Après une grossesse, c'est reparti pour la remise en forme !
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2397 kcal Gras: 122,01g | Prot: 104,94g | Glu: 189,46g.   Petit Déjeuner: Fromage Brie, Tisane, Royal Confiture Banane , Pain. Déjeuner: Vin de Pinot Noir, Carrefour Panaché , Café, Salade de Fruits, Pain, Camembert, Taboulé, Salade Verte, Pomme de Terre (Chair et Peau), Bœuf, Saucisson Sec, Lay's Chips. Dîner: Delisse Liégeoise Cafe, Pain, Pâturages Saint Felicien , Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Saucisson Sec. plus...
1646 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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