Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 64,29g | Prot: 91,61g | Glu: 88,51g.
Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ашан Слива Желтая, Мааг Семена Тыквы Необжаренные, Фундук , Миндаль , Ого Отруби Пшеничные, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 2,5%, Аква Минерале Вода Негазированная. Déjeuner: Крабовые Палочки, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Рыбные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Chikalab Коллаген, Аква Минерале Вода Негазированная. Dîner: Суп с Клецками, Snaq Fabriq Coco Tropic, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Чай. plus...
|
|
2731 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de berezina.u
|