Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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750 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 63,53g | Glu: 55,24g.
Petit Déjeuner: Кофе, Milford Сахарозаменитель, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Snacks/Autre: Myprotein Креатин Моногидрат. plus...
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1848 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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