Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1292 kcal
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Gras: 64,95g | Prot: 63,62g | Glu: 112,77g.
Petit Déjeuner: Chêne d'Argent Bleu Fondant, Pain Complet. Déjeuner: Gelatelli Mini Mix Classic , Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Échine de Porc. Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Maizena Maizena, Olives, Tomates, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Nos Régions Ont du Talent Tielles à la Sétoise. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Maizena Maizena, Marque Repère Chocolat Noir 72%. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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