Journal de adrialess7722, 16 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021

82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg. Reste à parcourir: 15,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2021:

598 kcal

Gras: 24,32g | Prot: 40,79g | Glu: 50,85g. Déjeuner: Baktat Ayran , Cuisse de Poulet, Kefta, Samia Dürüm, Brochette de Poulet. plus...

1515 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

Commentaires

Félicitations 😘

16 août 21 par le membre: patrice65

Génial adrialess Tu as perdu 👍je te souhaite de passer un bonne journée 🌝 reste bien motivé 😘🤝☀️

16 août 21 par le membre: Nlono7700


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Historique de poids de adrialess7722