Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2014
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2574 kcal
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Gras: 95,69g | Prot: 117,49g | Glu: 300,38g.
Petit Déjeuner: Chleb Graham, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie. Déjeuner: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, Cappy Cała Pomarańcza, Jabłko, Kalafior, Cheddar Juusto Lidl Cheddar Juusto, Czerwona Papryka, Piątnica Serek Wiejski Light 3%. Dîner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Marwit Surówka z Porem, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Autre: Mleko Skondensowane, Lidl Morning Choco Crunchy, Mandarynki, Biszkopt, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Lidl Morning Choco Crunchy. plus...
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2875 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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