Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2021
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 42,62g | Glu: 158,42g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Maizena Maizena, Chêne d'Argent Bleu Fondant, Pain Complet. Déjeuner: Petitjean Quenelles de Volaille Sauce Forestière, Carottes, Melon. Dîner: Melon, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Snacks/Autre: Banane, Gelatelli Mini Mix Classic , Cora Boudoirs. plus...
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1846 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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