Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021
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112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 42,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 93,18g | Glu: 187,90g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Carrefour Myrtilles , Nestlé Yaourt à la Grecque Allégé. Déjeuner: Pringles Paprika, Tomates Cerises, Oeuf, Oignons Rouges, Carrefour Fromage Blanc 3%. Dîner: Carrefour Bâtonnet Vanille, Udon (Cuites), Carrefour Sauce Soja Sucrée , Poivrons, Oignons Rouges, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Courgette, Carottes, Bifteck. Snacks/Autre: Pêches, Alsa Moelleux Marbré, Easy Way Diet Shake Fraise, Lactel Lait Demi-Écrémé. plus...
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2741 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nandirah
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