Bonjour 79,75 kgs ce matin, j'ai du me repeser pour en être sûre, bonne journée 😊
|
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 55,45g | Prot: 70,15g | Glu: 155,59g.
Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Déjeuner: Auchan Gruyère, Jaune d'Oeuf Cuit, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Fleury Michon Allumettes de Jambon, Fiorini Torti. Dîner: Oeuf, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Casino Avocat, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. Snacks/Autre: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. plus...
|
|
1829 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|