Journal de みふか, 19 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

669 kcal Gras: 19,48g | Prot: 48,65g | Glu: 87,12g.   Petit Déjeuner: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, トップバリュ オーガニック 成分無調整豆乳. Déjeuner: なし. Dîner: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, トップバリュ オーガニック 成分無調整豆乳, ヤクルト ミルミル. plus...
1441 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





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