Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 44,83g | Prot: 40,02g | Glu: 255,05g.
Petit Déjeuner: Мёд, Батоша Хлеб Ржано-Пшеничный, Greenfield Зеленый Чай. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Магнит Багет Пшеничный, Кофе, Красные Помидоры, Стебель бамбука Соус Сладкий, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Зерница Крекер с Луком, Кофе, Кремлина Чернослив Шоколадный, Tess Зелёный Чай. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 minutes, Repos - 17 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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