|
Fin de cycle. -0,8
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 66,48g | Prot: 80,47g | Glu: 85,09g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Courgette, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Marmelade d'Orange, Yoplait Panier de Yoplait 100% Végétal à la Coco, Tomates Cerises, Saucisson Sec, Fromage, Cora Lentilles Corail. Dîner: Purée de Tomate , Andros Compote Pomme Abricot, Fromage de Chèvre (Dur), Carottes, Super U Merlu Blanc , Huile d'Olive. plus...
|
|
2686 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rvetgg
|