Journal de FourWheeldrive, 20 août 21

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Increased protein and walking at the Fair. Good combination. 👍

99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg. Reste à parcourir: 9,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2021:

1276 kcal

Gras: 48,42g | Prot: 56,66g | Glu: 153,97g. Petit Déjeuner: Chiquita Banana, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Clover Honey. Déjeuner: Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Dîner: Plain French Toast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Great Value Waffle Cones, Great Value Strawberry Shortcake Ice Cream. plus...