Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 57,87g | Prot: 59,46g | Glu: 105,45g.
Petit Déjeuner: Sucre, Tassimo Café Long, Bonne Maman Confiture Abricot, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes . Déjeuner: Auchan Mozzarella , Pain aux Céréales, Vinaigrette, Tomates Rouges, Delisse Yaourt à la Grecque. Dîner: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vinaigrette, Carrefour Discount Pavé de Saumon. plus...
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2065 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Aélita_974
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