Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2021
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2164 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 94,60g | Glu: 285,79g.
Petit Déjeuner: 커피, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 루어팍 가염버터, 청정원 딸기잼, 삶은 계란, 동서식품 프리마, 찐옥수수, 바게트. Déjeuner: 조지아 조지아 오리지널 (240ml), 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 갓김치, 양파, 대파, 달걀, 오뚜기 진라면순한맛. Dîner: 두부전, 호박나물, 물미역, 양배추찜, 미역줄기볶음, 삶은 계란, 돼지고기볶음, 김치, 어묵조림, 으깬 감자, 숙주나물, 진주햄 분홍소세지, 오이냉국, 생선 구이, 공기밥. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|